Khi trẻ em bị tiểu đường thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem thì phải chú ý điều gì?

- Việc chữa trị bệnh tiểu đường cho trẻ em bằng phương pháp kiểm soát chế độ ăn uống cũng có những đặc điểm không giống như những người lớn, vì phải căn cứ vào thể trạng, sự phát triển của từng đứa trẻ mà giải quyết cụ thể, để làm sao vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và nhiệt lượng, vừa đảm bảo cho trẻ em được lớn lên và sinh trưởng bình thường, mỗi năm tuổi một tăng thì chỉ số tiêu chuẩn cũng tăng lên. Đối với trẻ em gái, mỗi tuổi tăng thêm từ 80 đến 100 kcal, đến 14 tuổi thì dừng lại. Đối với các em trai thì mỗi tuổi tăng từ 100 đến 110kcal, và tăng dần đến 18 tuổi. Trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi thì tăng mỗi tuổi  thêm 100kcal. Trẻ em béo, ít hoạt động hoặc các em gái ở tuổi dậy thì hao tổn calo ít, thân hình gầy ốm ăn nhiều hoạt động nhiều thì tốn nhiều calo.

- Phân phối nhiệt lượng theo tỷ lệ: hợp thành hữu cơ tạo ra đường chiếm 50%, protein chiếm 20%, lipit chiếm 30%. Cho các cháu ăn nhiều thức ăn chứa ít dầu mỡ như ngô, gạo xay, thịt gia cầm, cá, sữa. Nên ăn ít lòng đỏ trứng gà.

 - Hang ngày ăn 3 bữa chính 3 bữa phụ, bữa sáng chiếm 25%, điểm tâm giữa giờ 5%. Bữa trưa 25%, điểm tâm chiều giữa giờ 5%, bữa chiều 30% và trước khi đi ngủ 10%.

- Tóm lại, khi trẻ em phải thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem, cha mẹ cần phải chú ý.

- Cho con ăn nhẹ thường xuyên khi đi ngủ. Đo và xủ lý đường huyết thấp trước khi ngủ. Thỉnh thoảng cần kiểm tra đường huyết của con lúc 3 giờ sáng.

- Trước khi tập thể dục buổi sáng cần phải cho con bạn ăn nhẹ.

Tác giả: Bs. Nguyễn Hồng Hoa - Bùi Trường

Thông tin chi tiết xem thêm tại http://maydohuyetap.net.vn